Der Countdown für den Winter ist seit einigen Wochen abgelaufen, längst ist die Natur zu neuem Leben erwacht. Aber was des einen Freud, ist des anderen Leid, obwohl doch jeder die Sonnenstrahlen und frischen Farben genießen möchte.

In unseren deutschen, gut gefüllten Apotheken mangelt es nicht an Mitteln, um die Symptome von Allergien, speziell derzeit von Heuschnupfen, einzudämmen. Aber genau das ist es eben dann auch nur: Ein Damm, aufgebaut, um die äußeren Anzeichen einer körperlichen Reaktion abzuschwächen.

Viele von uns haben sich längst an den alljährlichen Heuschnupfen gewöhnt oder sitzen einen allergischen Schub aus. Parallel dazu versuchen Sie, im Alltag so gut es eben geht, weiter zu funktionieren – und stülpen ihrem Organismus somit zu einer Belastung die nächste Stresssituation auf.

Lassen Sie uns doch einmal schauen, was hinter einer Allergie steckt, bevor sich weitere Anzeichen für eine chronische Erkrankung zeigen. Das können neben Beschwerden des Verdauungssystems ebenso eine Migräne, dauerhafte Müdigkeit oder Einschränkungen des Bewegungsapparates sein.

Mein Ziel ist es, den Zusammenhang zwischen den natürlichen Vorgängen in unserem Körper und belastenden Situationen im Jetzt oder der Vergangenheit herzustellen, meinen Patienten die Chance zu geben, diese Blockaden aufzulösen und somit das Immunsystem wieder ausgewogen agieren zu lassen.

Aus medizinischer Sicht wirkt sich jede Art von Stress auf die Nebennieren aus – und somit auf das Verdauungssystem in unserem Körper. Geraten die Nebennieren in Alarmbereitschaft, produzieren Sie eine Reihe von Stresshormonen. Hält die belastende Situation an, werden unsere Nebennieren müde.

Das Immunsystem gerät dabei in ein tief greifendes Ungleichgewicht und der Weg zu allergischen Reaktionen wird mit fortlaufender Zeit immer mehr manifestiert.

Neben der Ernährung und den Stressfaktoren spielen dabei hormonelle Veränderung eine entscheidende Rolle.

Oben habe ich die Wirkungsweise der Nebennieren erwähnt. Normalerweise produziert unser Körper in den frühen Morgenstunden das Stresshormon Cortisol, um uns “in Gang” zu bekommen.

Ähnlich verhält es sich in Stresssituationen: Cortisol und Adrenalin werden auf Hochtouren produziert. Muten wir unseren Nebennieren diese Höchstleistung durch anhaltende Belastungen langfristig zu, stellen sich allergische Reaktionen viel schneller ein. Plötzlich bekommt ein Mensch nach 40 Jahren einen Heuschnupfen, eine für ihn völlig neue Situation, blieb er doch in der Vergangenheit davor verschont. Doch der Auslöser für den Heuschnupfen – und für jede Allergie – ist nicht die Allergie selber, sondern die komplette Erschöpfung unserer überstrapazierten Nebennieren und eine Abnahme der Hormonfreisetzung.

Eine allergische Reaktion beruht auf der körpereigenen Immunerkennung von externen Allergenen beruht, wenn diese inhaliert, aufgenommen oder kontaktiert werden. Allergikern reagieren gegenüber externen Allergenen mit einer Entzündung, die durch die Degranulation von Mastzellen über IgE-Allergen-Immunkomplexe und die Freisetzung von Entzündungsmediatoren, Proteasen und proinflammatorischen Zytokinen verursacht wird.

Aus Sicht eines Mikroimmun-Therapeuten betrachte ich jedes Ungleichgewicht des Immunsystems als eine Art Entzündung. So genannte Autoantigene – also körpereigene Antigene (dienen der Stimulanz des Immunsystems)  wirken als Antikörper des eigenen Immunsystem gegen körpereigene Substanzen.

Klingt kompliziert? Ja, es ist komplex. Vergleichbar aber mit einer verirrten Kugel bei einem Kampf, bei dem ein Soldat der eigenen Reihen getroffen wird, auch “friendly fire” genannt. Oder ein einfacheres Bild: Ihr Immunsystem beißt wie verrückt die Hand, die es füttert.

Um es auf den Punkt zu bringen:

Auch ein physiologischer Bestandteil des eigenen Körpers kann ein Allergen sein.

Wenn der Winter sich dem Ende zuneigt, steigt unsere Lust, unser Zuhause und unseren Körper von den “Schmuddel” des Winters zu befreien. Die Veränderung beginnt bei den meisten Menschen in den eigenen vier Wänden: Die Verschmutzung aus dem Freien sammeln sich in der Luft und in staubigen Ecken.

Kaum aber strecken die ersten Schneeglöckchen ihre Köpfe aus der Erden, bekommen wir Lust, unser Zuhause wieder zu einer Wohlfühloase zu verwandeln, die auch der Gesundheit förderlich ist.

Beim Saubermachen wollen wir aber vermeiden, dass Staub und Schimmel aus versehen noch weiter in der Wohnung und im Haus verteilt werden. Wie also rücke ich den unliebsamen Wintergästen zu Leibe?

Staub:

Ich persönlich vermeide  der Umwelt zuliebe Sprühreiniger und Einweg-Tücher. Ein Staubsauger mit HEPA-Filter verhindert, dass der eingesaugte Schmutz wieder in die Luft gelangt. Welche Art Lappen man zur Reinigung nutzt, ist wohl jedem selber überlassen. Ich nutze sehr gerne Mikrofasertücher, weil sie keine Streifen hinterlassen.

Wichtiger ist: Zum lauwarmen Wasser einfach einige Tropfen Seife hinzufügen und den Lappen damit anfeuchten. so bleibt am meisten Staub hängen.

Schimmel:

Sicher habe Sie den ganzen Winter über darauf geachtet, dass vor allem das Badezimmer trocken bleibt und gut gelüftet wurde. So mancher, der in einem älteren Gebäude wohnt, kommt um einen Luftentfeuchter nicht drumrum.

Eine zusätzliche regelmäßige Reinigung der Duschvorhänge dämmt die Ausbreitung der Sporen zusätzlich ein. Was aber, wenn sich aufgrund der Gebäudestruktur trotzdem immer wieder schwarze Flecken bilden?

Mein Tipp: Nutzen Sie Wasserstoffperoxid auf den befallenen Flächen. Regelmäßig angewendet hilft es, den Befall deutlich einzuschränken. Von Bleichmitteln halte ich wegen der schädlichen Auswirkung auf die Umwelt nichts.

Reinigungsmittel:

Viele Reinigungsmittel aus Drogerie und Supermarkt können ob der stark chemischen Inhaltsstoffe Reizungen der Atemwege oder Haut hervorrufen.

Dabei lohnt ein Blick auf die altbewährten Hausmittel. Sie sind nicht nur gesundheitsschonender, sondern auch oft weniger teuer.  Besonders empfehlenswert finde ich persönlich: Backsoda, Essig, Ätherische Öle wie z.B. Teebaumöl* und Zitrone.

*bei ätherischen Ölen bitte auf eventuelle Allergien achten

Nun, da die Räume wieder funkeln und glitzern, soll natürlich auch der angesammelte “Schmutz” aus unserem Körper entfernt werden. Im Handel werden unzählige, oft zweifelhafte, Produkte zum “Detox” angeboten. Dabei gibt uns die Natur so reichhaltig viel, was nicht nur eine sanfte Entgiftung fördert, sondern gleichzeitig auch unser Immunsystem stärkt.

Avocado

Avocado enthält eine große Menge einfach ungesättigter Fettsäuren. Fett ist während einer Entgiftungsdiät unerlässlich, da es die Freisetzung von Galle aus der Gallenblase fördert, wodurch die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper und die Aufnahme von Fett ermöglicht wird. Vergessen wir nicht die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K. Neben dem gewünschten Fett enthalten Avocados auch Vitamin E, Folsäure, Pantothensäure und Kalium. Eine halbe Tasse Avocado enthält 8 Gramm an wertvollen Ballaststoffen.

Kohl

Kohl hat aufgrund seines hohen Gehalts an Glucosinolaten, die in aktive Isothiocyanate und Indole umgewandelt werden, reinigende Eigenschafte. Ein weiterer Pluspunkt: Der günstige Preis! Kohl ist reich an Vitamin K und C und ½ Tasse hat nur 11 Kalorien.

Zitronen

Zitronen sind eines der stärksten Entgiftungsprodukte, voll mit Vitamin C gefüllt. Sie helfen, das Gleichgewicht der alkalischen Säure im Körper wiederherzustellen. So können wir die Giftstoffe in der Ernährung und in der Umwelt besser entfernen.

Knoblauch

Knobi enthält schwefelhaltige Verbindungen, die schädliche Bakterien und Hefen im Darm bekämpfen. So wird die Entgiftungsfähigkeit des Körpers verbessert. Die Produktion von Glutathion wird angetrieben,was wiederum zur Beseitigung bestimmter Toxine benötigt wird. Die Schwefelverbindungen, die als Allicin bezeichnet werden, werden im Körper zu Allylsulfiden abgebaut, die vor Herzkrankheiten, bestimmten Arten von Krebs, Arthritis und Diabetes schützen können.

Ingwer

Ingwer hilft als natürliches entzündungshemmendes Nahrungsmittel gegen Übelkeit, unterstützt die Verdauung und fördert die Entgiftung, indem die Bewegung der Nahrung durch den Darm beschleunigt wird. Grund dafür sind Verbindungen, die Gingerole und Shogaole genannt werden.

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, eine Darmsanierung oder Entgiftung durchzuführen, aber Sie fühlen sich einfach sicherer, wenn Sie von einer Heilpraktikerin professionell geführt und begleitet wird?

In meiner Praxis in Landshut erstelle ich Ihnen nach einem einführenden Gespräch eine individuell auf Sie abgestimmte Behandlung, um sicherzustellen, dass Sie die besten Ergebnisse erzielen. Schließlich soll die Reinigung von Giftstoffen und Ablagerungen keine unnötigen Stress verursachen, denn Stress ist ja einer der Auslöser, der unserer Gesundheit zusetzt.

Als Heilpraktikerin hat für mich eine Entgiftung immer auch das Ziel, das Körper-Seele-Gleichgewicht wiederherzustellen. Selbstheilungskräfte werde gestärkt und wieder aktiviert. Gleichermaßen kann sich der Körper und die Seele vom Stress erholen, so das die Lebensfreude und Vitalität steigt. Ein Frühjahrsputz für den Körper in form einer individuell geführten Entgiftung eignet sich also auch bei Beschwerden wie:

Viele Infektionen bemerken wir erst gar nicht, bei einigen Angriffen allerdings muss unser Immunsystem Schwerstarbeit leisten, um die ungebetenen Gäste abzuweisen. Solche massiven Angriffe bemerken wir dann doch. Unser Körper zeigt uns nämlich mit Fieber oder den Anzeichen einer Erkältung, dass er sich gerade sehr anstrengen muss, um mit den Eindringlingen fertig zu werden.

Was wir auch wissen ist, dass eine gesunde, vitaminreiche Ernährung unser Immunsystem stärkt. Also essen die Gesundheitsbewussten unter uns viel frisches Obst und Gemüse, vermeiden zu viele Fertigprodukte oder fettige Fleischspeisen.

So weit – so gut!

Weniger bekannt ist, dass Spurenelemente wie Eisen und Zink ebenfalls essentiell wichtig für unser Immunsystem sind. Und hier beginnen die ersten “Brückenpfeiler” zum Thema Mikroimmuntherapie.

Warum steht da ein “Mikro” vor der Immuntherapie?

Wie wir oben beschrieben haben, ist das Immunsystem ein komplexes Wunderwerk der Natur. Und komplexe Systeme – das kennen wir aus dem Alltag – funktionieren nur reibungslos, wenn alle Segmente im Einklang miteinander funktionieren.

Sobald wir Faktoren ausgesetzt sind, welche die strukturellen oder energetischen Ebenen beeinflussen und zum Negativen ändern, gerät das Immunsystem in ein Ungleichgewicht – in eine Dysbalance, wie wir Heilpraktiker sagen.

Die Mikroimmuntherapie zielt darauf ab, das Gleichgewicht wieder herzustellen. Das Besondere bei dieser Therapie ist, dass hier Substanzen in Mikrodosen zum Einsatz kommen, welche die gleiche “Sprache” wie unser Immunsystem sprechen.

Dabei kommen neueste Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung gemeinsam mit komplementären Behandlungsansätzen zum Einsatz.

Das MIKRO steht also für die Verwendung körpereigener, hoch verdünnter und potenzierter Botenstoffe und Nukleinsäuren, die jeweils stimulierend, hemmend oder modulierend mit unseren Immunsystem kommunizieren .

Nur so gelingt es, dass unser Körper die Behandlung ohne Gegenwehr annehmen und wieder in eine optimale Balance kommen kann.

Und das Beste: Die Zytokinen und Nukleinsäuren sind weder tierischen noch menschlichen Ursprungs, sondern eine Kreation aus biotechnischen Substanzen. Das bedeutet: Keine Infektionsgefahr!

Bei welchen Erkrankungen kommt die Mikroimmuntherapie zum Einsatz?

Die bei der Mikroimmuntherapie eingesetzten Substanzen haben den immensen Vorteil, dass sie unser Immunsystem weder in eine bestimmte Richtung zwingen, noch irgend etwas unterdrücken. Konkret bedeutet das, die MIT kann z.B. bei

eingesetzt werden. Die Mikroimmuntherapie kann problemlos mit anderen medizinischen und naturmedizinischen Behandlungen kombiniert werden.

Sie leiden derzeit unter gesundheitlichen Beschwerden oder möchten sich informieren, wie Sie Ihr Immunsystem vorbeugend schützen können? Dann vereinbaren Sie jetzt einen Termin mit Hilfe unseres Online Buchungskalenders oder hinterlassen uns eine Nachricht per Kontaktformular. Selbstverständlich können Sie mich auch per Telefon kontaktieren. Sollte ich zu diesem Zeitpunkt in einer Behandlung sein, bitte ich Sie um eine Nachricht auf dem AB. Ich werde so schnell es geht zurück rufen.