Die Wirkung von Anis in der Aromatherapie

Anis ist ein vielseitiges ätherisches Öl, das in der Aromatherapie viele Anwendungsmöglichkeiten bietet. Das charakteristische Aroma von Anis, das an Süßholz erinnert, wird durch den Hauptinhaltsstoff Trans-Anethol hervorgerufen. 

Beruhigende und entspannende Wirkung

Anis-Öl hat eine tief erdende und ausgleichende Wirkung. Wenn man es inhaliert, kann es dabei helfen, einen besorgten Geist zu beruhigen und ein allgemeines Gefühl der Ruhe und Entspannung zu fördern. 

Unterstützung der Atemwege

Anis-Öl kann auch dabei helfen, die Atmung zu erleichtern. Wenn man es mit anderen ätherischen Ölen wie Eukalyptus mischt und verdampft, kann es die Atemwege öffnen und die Atmung erleichtern, was besonders in der Erkältungszeit hilfreich sein kann. 

Antibakterielle und antivirale Eigenschaften

Forschungen haben gezeigt, dass Anis-Öl auch antibakterielle und antivirale Wirkungen haben kann. Eine Studie aus dem Jahr 2008 fand heraus, dass Anis-Öl eine hemmende Wirkung auf bestimmte Herpesviren hatte.  Weitere Studien untersuchen noch die antiviralen Anwendungsmöglichkeiten von Anis-Öl.

Einsatz in Hautpflege und Haarpflege

Anis-Öl kann auch topisch auf der Haut und im Haar angewendet werden. Auf der Haut kann es gereizte, juckende oder trockene Haut beruhigen. Auf dem Haar und der Kopfhaut kann es die Gesundheit der Kopfhaut fördern und gesplissene Enden oder trockenes Haar bekämpfen. Insgesamt bietet Anis-Öl dank seiner vielfältigen Inhaltsstoffe und Wirkungen ein breites Spektrum an Anwendungsmöglichkeiten in der Aromatherapie – von der Entspannung bis hin zur Unterstützung der Atemwege und Hautpflege