Was genau sind Histamine?

2022-07-07T14:58:56+02:00

Was genau sind Histamine? Viele Menschen verbinden Histamine mit unerwünschten Allergien, tatsächlich aber spielen sie eine wichtige Rolle in unserem Körper. Histamin ist ein wichtiges Bestandteil unseres Immunsystems und unter anderem für eine ordnungsgemäße Verdauung verantwortlich. Als Neurotransmitter übermittelt es wichtige Botschaften vom Körper an das Gehirn. Es ist auch ein Bestandteil der [...]

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Lebensmittel für ein starkes Immunsystem: Gesund durch die kalte Jahreszeit

2022-01-10T04:19:49+01:00

Lebensmittel für ein starkes Immunsystem: Gesund durch die kalte Jahreszeit Das Immunsystem ist unser stärkster Verbündete, wenn es um einen gesunden Körper geht.  Das körpereigene Abwehrsystem, welches alles abwehrt, was einen krank machen könnte, wird leider stark vernachlässigt. Aktuell kämpft unser Körper gegen verschiedene Viren. Allen voran das Corona-Virus, die Grippe-Viren und die [...]

Lebensmittel für ein starkes Immunsystem: Gesund durch die kalte Jahreszeit2022-01-10T04:19:49+01:00

Frühjahrsmüdigkeit & Immunsystem

2022-03-14T03:52:15+01:00

Frühjahrsmüdigkeit & Immunsystem Die Luft riecht nach feuchter Erde, die Frühblüher erfreuen unsere Sinne und es könnte alles sooo schön sein...Könnte? Ja! Denn viele von uns, vor allem Frauen, fühlen sich trotz ausreichend Schlaf und gesunder Ernährung erschöpft und irgendwie “dauermüde”. Aber woher kommt die Frühjahrsmüdigkeit und was hat sie mit unserem [...]

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